耳つぼダイエットってご存知?

最近「耳つぼダイエット」というちょっと変わった感じがするダイエット方法が話題になっています。耳つぼダイエットとはどのようなものなのかご存知でしょうか。
人の体には無数のツボがあり、このツボを刺激すると様々な影響が人の体には現れるというのが東洋医学の考え方です。人体にはたくさんのつぼがありますが、耳にも例外なくつぼがいくつかあります。脳に近い位置にある耳には、色々な大事なつぼがあります。このつぼを刺激することが美容と健康にいいとして、関心を集めています。
耳にあるツボを刺激することによって食欲を正常にして食べ過ぎを減らします。これによって自然なダイエットができるようになるそうです。最新栄養学に基づいて必要な栄養素や体脂肪の燃焼効果を高める栄養もしっかり補給していきますので単なる食事制限のダイエットとは異なるものです。
人間の体には血管や神経の他に経絡が分布しています。人の体にはたくさんの器官や臓器が機能しており、これらが経絡でつながっています。つぼはけいらくを刺激することができます。自律神経や、臓器に関するつぼが、実は耳にあります。空腹感を感じる時に人は腹部ではなく脳の情報として感じています。耳のつぼを刺激し、食欲に影響を与えることによって、ダイエットがしやすいように食欲を抑制することが可能です。
ダイエット時の食事制限で精神的ないらいらが募らないようにするには、耳つぼを刺激して食欲自体を感じづらくするのはいい方法です。